日時: 平成29年3月5日(日) 9:30受付開始 10:30開会 13:00終了
場所: 県立有馬富士公園パークセンター前 出合いの広場集合 (雨天決行・荒天中止)
主催: さんだノルディック・ウォーキングフェスタ実行委員会

 
三田市が普及を進めるノルディック・ウォーキングを通し、
三田市の魅力に触れる初のイベントとして、
ノルディック・ウォーキングフェスタを開催します。


内 容

準備体操後、指導員による講習会を実施。
その後、有馬富士公園ウォーキングコース初心者コース(2.3km)と健脚コース(4.7km)を歩きます。
ゴール後は、温かいぜんざいサービスもあります。
参加記念として参加者全員にオリジナルタオル、完歩証をプレゼント。
○インストラクター:三田市スポーツ推進委員
○持ち物:動きやすい服装、水筒、必要な方はおにぎりなど


対 象

2.3kmまたは4.7kmを完歩可能な方(小学生以下は保護者同伴とする)


参加料

事前申込制 1名500円(先着100名)
※希望者には無料でポールを貸出
※消費税込(参加料には、参加賞、完歩証、保険料が含まれています)


参加特典

完走後には温かいぜんざいサービス!

オリジナルタオル・完歩証をプレゼント!!
希望者には無料でポール貸出!!!

コース

 

 初心者コース 2.3km
 健脚コース  4.7km


ノルディック・ウォーキングとは?

ノルディック・ウォーキングは、北欧が発祥。
両手に持ったポールの使い方で運動強度が調整でき、
全身運動による健康増進やダイエット、介護予防からトレーニングまで
各自の目的に応じた様々な応用などすぐれた特性があります。


注意事項

・参加者は、各自の責任で健康管理をお願いします。
・大会中に事故が発生した場合でも、加入いただく傷害保険の範囲外の責任を主催者は負いません。
・お支払いいただいた参加料は、大会が中止の場合を除いて払戻しはいたしません。
・イベント中に撮影した写真、映像等をHP・広報紙などに使用する場合がありますのでご承諾ください。